Stage Espagne – Jour 2 : Travail dans le vent et esprit collectif
il y a 3 heures
Pour cette deuxième journée du stage, le vent avait décidé de se joindre à nous. Un invité imprévu mais finalement idéal pour travailler des aspects essentiels de la performance en course : les relais, la gestion de l’effort et la capacité à s’abri...
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